Функциональный тренинг
Методика развития физических качеств и улучшения здоровья
Для тех, кто хочет быть здоровым и привлекательным без изнурительной работы на тренажёрах. Базовые программы для начинающих готовят тело и защищают от травм. Программы для женщин делают акцент на мышцы ягодиц, бёдер и пресса. Для спортсменов — системы под конкретный вид спорта, для детей — игровые тренировки на координацию.
Начните с бесплатного занятия
Тренер встретит, покажет клуб и составит план на месяц. Без обязательств и оформления карты.
Отмена записи в один клик · ответим за 15 минут